Skip to content

Эффективное упражнение на растяжку левой руки гитариста

Алексей Обечайка, 22 Апр 2014
Левая рука на гитаре

Рад приветствовать всех гитаристов и любителей гитары на страницах моего блога. Сегодняшняя запись будет посвящена одному эффективному упражнению на растяжку пальцев левой руки. Это упражнение каждый день играет всемирно известный гитарист Эл Ди Меола.

Суть его заключается в том, что мы ставим указательный палец левой руки на пятый лад шестой струны и играем следующую последовательность:

  • 1 палец — 5 лад
  • 2 палец — 7 лад
  • 3 палец — 8 лад
  • 4 палец — 10 лад

Играйте это упражнение с шестой по первую струну.

Важно заметить, когда мы поставили указательный палец на 5 лад, а затем собираемся поставить средний на 7 лад, то указательный палец продолжает прижимать 5 лад. Таким образом, мы создаем растяжку для связок нашей левой кисти. А растяжка может пригодиться нам очень часто.

Но если это упражнение будет трудно выполнить с пятого лада, то переместитесь на более дальний лад, к примеру на девятый. Чем выше лады, тем меньше расстояния между ними, поэтому нужна меньшая растяжка.

Когда у вас будет хорошо получаться это упражнение на высоких ладах, начинайте перемещаться на один лад ближе к головке грифа. В идеале надо дойти до первого лада. Но возможно не каждый сможет играть это упражнение с первого лада. Все зависит от личностных особенностей рук и длины пальцев.

И еще одно предупреждение: ни в коем случае не рвите и не перенапрягайте свои связки. Возможно, на развитие хорошей растяжки у вас уйдет несколько недель. Поэтому без фанатизма. Не надо, во что бы то ни стало, делать все за один день.

Успехов вам в этом деле!

Обязательно посмотрите видео, чтобы все наглядно увидеть и понять.

 

 

С вами был Алексей Обечайка. Обязательно порекомендуйте эту статью своим друзьям и до скорых встреч!

 

comments powered by HyperComments

Рубрика: → Упражнения